Klarhed og ærlighed.
For at opnå et godt liv er det essentielt at forstå sig selv.
Har du det svært påvirker det din lyst til handling både som fysisk og psykisk. Tanker kan køre i ring, humøret styrer dig negativt. initiativ og motivation udebliver og det blir svært at overskue dit liv. Måske har du uventede vredesudbrud. måske isolerer du dig Hvad sker der ? Hvad har du brug for ? Hvem kan du tale med ? Hvordan opnår du at få det bedre ? Det er mennesker, det har arbejdet for at lære os hvordan vi kan komme gennem kriser og udvikle os i retninger der passer bedre til den du er. det handler om at få sat ord på se nye perspektiver og vælge bevidst.
Jeg arbejder med
identitet,
mindreværd,
arbejdspres/stress,
præstationsangst,
familier forhold,
krænkelser
og sorg.